宇都宮トレイルランを走ってきました

先週の越生ときがわトレイルのダメージが思ったより酷く、木曜日まで筋肉痛を引きずりました。 土曜日に整体治療院に行き、少し体をほぐしてもらい、とりあえずスタートラインにはそこそこのコンディションで立つことができました。 今回は距離が21kmと前回の半分以下なので、所持品に水分は持たずに、補給食として... 続きをみる

トレニックワールドinおごせ・ときがわ50km&30kmを走ってきました

猛威をふるった台風19号の影響で中止かと思っていたのですが、関係者のご尽力により開催していただくことができました。さすがにコースの一部が影響を受けてコース変更が生じ、距離は44kmに短縮されましたが、マラソントレーニングの一環としては十分な収穫でした。 距離が短縮されてスタートが当初予定から30分... 続きをみる

東京30K秋でグダグダ

秋のターゲットレース、福知山マラソンに向けて東京30K秋に行ってきました。タイトルの通り30kmを走る大会で、runnetを運営するアールビーズ社が各地で主催しています。私も今年の春は群馬30Kに出ましたし、昨年の秋は栃木30Kに出ました。ちなみに東京30K秋となっているということで、実は東京30... 続きをみる